Varför är jag så trött?
Testar att skriva ett inlägg och se om nån känner igen sig. Söker inte en diagnos, Reddit är inte min läkare. Men kanske är det nån som känner igen sig och har tips.
Jag är man, 40+ är känner mig så trött. Slut. Utmattad.
Vaknar jag på en helgdag så ligger jag helst kvar och dumsurfar i en timme innan jag masar mig upp. Hela huset och tomten är full av projekt - som jag tar tag i, men känner efter en kort stund att jag bara… inte orkar.
Skulle köra lite grus idag, tog två skottkärror och bara kände mig urlakad. Körde på ett par lass till och förundrades över hur folk orkar hålla på så i flera timmar. Efter en halvtimme kände jag bara för att ge upp.
Känner ofta att det är väldigt, väldigt tungt att sätta igång med projekt som rör tex renovering eller andra måsten. Samma sak med jobbet emellanåt, kan sitta i flera timmar och greja utan att egentligen ha fått så mycket gjort. Svårt att hitta fokuset och kom igång-energin. Vilket gör att jag kan hålla efter och känna mer stress och undvika problemet ännu mer, osv.
Har inga problem med en rask hundpromenad på en timme, eller köra roddmaskin på gym. Men projekt som kräver lite längre engagemang kan bara kännas så löjligt motiga.
Har haft det stressigt och ansträngande i över tio år non stop. Barn med särskilda behov, ingen stöttning från släkt. Ett krävande jobb. Lite för många engagemang. Kanske är det sånt som spelar in? Vill inte se mig som en lat person, men kroppen säger bara stopp ibland.
Detta är inget jag sökt till vården för. När jag gett blod eller varit och tagit prov för nåt annat så är det aldrig nån som reagerat på nåt konstigt.
Är jag lat? Järnbrist? Utmattad? Läge för pension eller ättestupa? Om nån känner igen sig så tar jag gärna tips.