انا هذي سنه تغيرت شخصيتي ١٨٠ درجة حرفيا صرت ما اهتم لكلام الناس و لا اهتم كيف يشوفوني و بعيش حياتي بالاسلوب اللي مرتاحه فيه حرفيا طبقت ثلاث خصال الحميدة للأستاذة فجر السعيد "ما اخاف ، ما استحي ، بايعتها "
أنا ما أقتنع بحجة أي ملحد، مو لأسباب دينية فقط، لكن حتى من اللي درسته وفهمته عن جسم الإنسان. وعادي عندي الشخص يكون مسيحي أو يهودي أو يؤمن بالله بأي طريقة، لكن فكرة إننا انخلقنا بالصدفة بالنسبة لي ما تدخل العقل.
الصورة كانت مجرد biochemical pathways، ومع ذلك شوف كمية التعقيد والتنظيم فيها. هذا مو تخطيط معماري من صنع البشر، هذا جزء بسيط من العمليات اللي تصير داخل جسمك كل ثانية. مجرد نقص إنزيم واحد فقط ممكن يسبب مرض ويخرب مسار كامل من هذي المسارات
فكيف كل هذا النظام الدقيق، والترتيب، والتناسق يكون جاء صدفة أو اشتغل من نفسه؟ بالنسبة لي، شيء بهذا التعقيد والدقة يدل على وجود قدرة عظيمة تدبّر كل شيء بإحكام
انا ابي اشتري عباية من سوق الحب بكرا بس ما عندي وقت غير بعد اختباري اطلع و اروح تقريبا بخلص ١١ او ١١:٣٠ كذا اذا تعرفون محلات تكون مفتوحة هذا الوقت علشان اروح لها انا اصلا مو ساكنه لا بدمام و لا بالخبر انا ببقيق بس دوامي بالدمام ما عندي الا ذا الوقت اروح له
كل شوي بسمع خبر مقتل بنت بسبب انها قالت لا لشخص ايش فيييه
في امريكا دخلوا شخصين لسوبرماركت لابسين الثوب السعودي مع الغترة و عقال و جايبين معهم عنزة و بتقولهم موظفة ان ممنوع تدخلون عنزة يصارخون ان هذي مو عنزة ذي كلب انتوا بتاذون مشاعرها و يكررون نفس الكلام
الغريب الفيديو ما وصل لنا يعني شفته صدفة و كان اجنبي مسلم بتكلم عنه
ببين عدة نقاط انهم فعلا مو سعوديين و لا عرب
- اللهجة الانجليزية اللي كانوا يتكلمون فيها واضح لهجة يهود مو عرب او خليجيين و هذا بتعرفه اذا قد قابلت يهود من قبل ان ذي لهجتهم بالانجليزي
- العقال و غترة لبسها غلط مره نفس اللي يجيبونهم في الافلام الامريكية زمان
- ما فيه سعوديين يروحون امريكا يلبسون ثوب و عقال و غترة الا اذا فيه مناسبات تستدعي يعني بس كذا بالشوارع و يدخل سوبرماركت يتقضى لا
المشكلة اللي نشر فيديو ما عليه كلام لان شاف شي غريب و نشره بس المشكلة ان هذي محاولات تشويه سمعة المسلمين و السعوديين بحيث الكل يشوفنا همج و لا حضاريين و نتهزون الفرصة علشان يحاربوننا علانية
⚠️ تعديل بما ان فيه كثير يدافعون عن اليهود هم مساكين و احنا فعلا صورتنا مشوهه ما برد على احد لان طاقتي استزفت تبغوا تقولون اللي تقولوه كيف استنتجت انهم يدعون انهم سعوديين ببساطة من التعليقات اللي ذكروا جنسيتهم قالوا انهم سعوديين ، ايوه يهود لهجة يهود واضحة ثانيا اللي اكدلي واحد امريكي مسلم تكلم عن المقطع و اكد لي انهم يهود لان لهجتهم انجليزي يهودي هم مو عرب و لا شاميين و لا شي بلس اذا عندك شي مفيد قوله ما عندك و بتدافع عن اليهود ضد المسلمين و ابناء بلد توكل مكانك مو هنا و صح ماراح اسكت عن الإساءة لان بتكبر و تكبر و راح يتمادون لهذا لازم ردعها من اول غير كذا ما عندي كلام ثاني و لا برد على تعليقات البايخه بكتفي بداون فوت ⚠️
انا اكتب هذا و انا لسى مو مستوعبه اللي حصل منجد قمت ارتجف بعد اللي صار
انا دايم متواجده بكاب تبع ارامكو لاني بروح نادي هناك بجلس بالمكتبه و عندي نوادي مشتركه فيهم هناك فاليوم كان فيه ماتش للبولينغ و انا رحت لان هي من احد نوادي مشتركه فيها و بعرف اغلب اللي هناك يعني فلبينيين و شويه لاتينيين و امركان
جلست لحالي شوي اللعب بجوال لحد ما يجي دوري و كذا و يجي يجلس جنبي واحد انا انصدمت قلت مع نفسي بسوي نفسي رايحة دورة المياه و ارجع اجلس بمكان ثاني او جنب قروب بنات بس كنت بهم بالقيام يقوم يقولي excuse me انا ابغى اتكلم معك بحاجة
انخرشت حرفيا ما عرفت وش ذا و هو مين وجه جديد علي قعد يقول اني لفت نظره و هو اول مره هنا بالسعوديه و ما عنده عيله و كذا انا اعطيته نظرة ان ايش اسوي لك طيب تعرف ناس كثيره هنا شمعنى انا
و قالي صراحة ابي أتزوج بنت مسلمة لأني دخلت الإسلام من سنتين و بدور بنت مسلمة و شفتك لفتي نظري
برايكم هل انا برد عليه و امشي او اهرب و اسوي نفسي ما سمعت ؟
صح هربت حرفيا سحبت على ام المبارة اللي جيت لها و كل شي مو متعودة على مواقف اللي كذا احس ما قلت لاحد لأني انا خفت و انفجعت ممكن تشوفوني أبالغ بالموقف بس جد غريب و حسيت ان اللي صار لي حلم او اتخيل لان مو معقول
شفت فيديو لشخص تخصصه طب اخر سنه اتوقع و رتب مصادر التعلم في تخصصات الطبيه تتفقون معه بهذا ترتيب ؟
هذي اول تجربه لي للماتشا من كيان و صراحة جاز لي اقترحوا علي كافيهات ماتشا حقهم حلو بجربها بعدين 🙂
انا اليوم عرفت معلومه و احس ابي اشاركها لتعم فائده
بالبداية بشرح الية صنع الطاقة نبداها من ETC و تكون لنا بروتون او طاقة مخزنه و تروح تصب في محرك اسمه ATP synthase علشان بالاخير تنتج لنا طاقة لكن فيه حاجة اسمها Uncoupling proteins و** هذي وظيفتها ان تمنع بروتون يصب في محرك بتالي ما فيه طاقة تصنعت و هذي بروتينات موجودة طبيعية بجسمنا لكن يحتاج جسمنا يفعلها **
هي** موجودة عند الاطفال الرضع لانهم عندهم الدهون بنية و ذي نوعية الدهون بتنتج حرارة و تعطي دفء للرضيع و بعدين كلما كبر قل هذا نوع و استبدل بدهون البيضاء لكن فيه ناس تكون عندهم نسبة من ذي دهون البنية ما استبدلت غالبا يكون جيني فتلقاه ياكل و ما يسمن لان عنده Uncoupling protein مفعل طول وقت **
لكن** احنى اللي لازم نفعل هذا بروتينات كيف نفعلها ؟ باننا لازم نرجع دهون بنيه و دهون بنية ايوه ترجع بس مؤقتا و يكون للأسباب التاليه **
١**)** التعرض** للبرد **
اعمل** حمام بارد جدا ، نام في غرفه باردة بدون بطانيه **
٢**)** شرب** ماتشا و الشاي الاخضر **
٣)تمارين** **الرياضه خاصاً HII**T
٤** **) الاكل** سبايسي **
طيب** **ليش ما فيه ادوية يفكون **امنا !!
فيه** مين قال مو فيه اصلا اول دواء تخسيس في عالم كان هذا دورة حتى كان فيه دعايه عليه كانوا يقول تنام و تخسر وزن حتى اكتشفوا دواء صدفه بس كان سام لان يرفع معدل حرق بنفس الاليه اللي ذكرتها بس بسرعه لدرجة جسم يفقد طاقته كحرارة و صار فيه فشل في الاعضاء و ادى الى وفاة كثيرين و غير كذا كانوا ياخذون الادوية هذي بدون رقابه اسم دواء **كان Dinitrophenol
لهذا** الدواء مو امن بس تقدر ترفعه طبيعي بالاشياء اللي ذكرتها فوق بحيث يرفع بطريقة متساوية مو بسرعة عالية **
ما عندي سالفه بس بارح صار شي خلاني مصدومه من نفسي و فخورة من نفسي و جاني تكريم بسبب تصرفي في موقف هذا والله العظيم حاسه نفسي بحلم
سيارتي مازدا CX9 و قبل اسبوعين كذا لاحظت ان بتصرف بنزين اكثر من المعتاد قبل كنت بعبي بنزين مره بالاسبوع تمشيني اسبوع كله الحين لازم ثلاث مرات
ما فهمت سبب و بستنى بس افضى من مشاوير الكليه علشان اخلي واحد من خواني يوديها يكشف عليها بس ايش تكون مشكله ؟
اكره عائلة ابوي و اتمنى ما اشوفهم طول حياتي حقد و حسد ضدي و ضد اخواني و هذا زاد بعد مدخلنا جامعات و تخصصاتنا قوية و جامعاتنا قوية و هم كل مجلس يتجمعون فيه يجيبون سيرتنا و يا ليت بشي طيب يوصلنا كلام واضح جاي من حقد و حسد على اللي احنا فيه
يا رب تجعل كيدهم في نحرهم و يبعدنا عن شرهم