How do I improve my social skills to finally get a job?

Severe social anxiety + isolation for few years. I don’t know how to socialize and I can’t afford therapy. I do want to work in my previous jobs I have gotten fired or just not getting through the interview.

I’m extremely awkward and I don’t really know how to be more expressive with my face, I have gotten comments that I look angry or serious and it’s making it hard for people to approach me.

I don’t approach people and people usually don’t approach me either. I don’t know how to make a good impression and I feel like my social anxiety is actually hindering me from adulting and getting a job

Advice needed

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 8 days ago
▲ 14 r/sweden

Min vän är djupt deprimerad men vägrar att söka hjälp?

Jag har en vän som är väldigt deprimerad. Personen bor med sina föräldrar. Jobbar inte eller pluggar och har sedan länge börjat isolerat sig.

Det är svårt att nå personen och föräldrarna till vännen börjat ge upp om hoppet.

De har försökt med oroaanmälningar. Men eftersom personen är vuxen kan man inte göra så mycket när en vuxen person vägrar söka hjälp.

Jag har en sån klump i magen när jag tänker på personen. För jag vet att hen har förändrats otroligt mycket. Mer arg och försöker bryta kontakter med andra.

Vad kan man som förälder, anhörig göra när någon är i en djup depression, att de har slutat ta hand om sin hygien, sociala relationer och är oftast inom hus?

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 26 days ago

Dark thoughts days before my period

This is my most extreme depressive episode. I completely forgot about my period was soon to come. And felt like I was going through a dark path that scared me.

It went to far and it makes me scared. I don’t know what I should do when im at that moment again need advice?

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 1 month ago

Kan man uttala sitt eget namn fel?

När jag presenterar mig och säger mitt namn. Möter jag nästan alltid folk som tycker det är svårt att veta hur man ska uttala mitt namn.

Namnet i sig är inte svår alls. Men det känns som hur jag säger namnet skiljer sig från vad alla andra säger.

Är det möjligt att uttala sitt eget namn fel? Har aldrig hört någon säga mitt namn på sättet jag gör.

Jag börjar bli lite osäker om jag ens vet hur man säger namnet.

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 2 months ago

Kan någon hjälpa mig att förstå vad det här ordet betyder ”Personhood”?

Jag är inte bra på engelska. På svenska översätts det som personlighet. Men det verkar inte betyda det exakt . Jag kan bara hitta svåra texter som jag inte förstår jag vill verkligen förstå hur används ordet?

Jag är seriös. Jag har tänkt på det här i två dagar. Jag har kollat på videos, googlat och försökt verkligen att förstå. Det här har gjort att jag känner mig riktigt dum i huvudet.

Här är en fråga som jag hittade för att förstå hur ordet kan användas i en mening kan någon förklara?

”why do you believe you never formed a solid personhood”

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 3 months ago

What does personhood mean?

I don’t speak English fluently.

I have searched up for an easier explanation of what this word means. But i keep finding difficult texts that I don’t understand.

I have some understanding that it can be used in philosophy or debates.

But this word doesn’t just have one definition.
My mind gets blank whenever I try to think about this.

Is this word close to personality and identity?

Can we form a personhood or have a lack of personhood?

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 3 months ago

ELI5- What does personhood mean?

I don’t speak English fluently.

I have searched up for an easier explanation of what this word means. But i keep finding difficult texts that I don’t understand.

I have some understanding that it can be used in philosophy or debates.

But this word doesn’t just have one definition.
My mind gets blank whenever I try to think about this.

Is this word close to personality and identity?

Can we form a personhood or have a lack of personhood?

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 3 months ago

Hur kan man motverka ansiktssvett?

Tycker det är jobbigt under sommaren då jag tenderar att svettas mycket mer. Har känslig hy så produkter som absolut torr fungerar inte. Finns det något sätt att motverka svettning i ansikte för oljig och känslig hy?

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 4 months ago

I have weak legs how can I strengthen them?

I try to find anything related to extremely weak legs but there’s little to no information. My upper body is too heavy for me legs to handle I can’t do a squat or full body workout that depends on some leg work

I keep seeing beginner type of videos of workout that are too depend on having enough leg strength. I really need to strengthen my legs so I can do more variations of workout

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 4 months ago

Have you turned more into an avoidant because of social anxiety?

I recently started to try talking to people online. I realized I’m a huge avoidant I can’t handle anything to do with friendship connection. I really wish for a real friendship but I run away whenever I get the opportunity. I am curious if anyone with anxiety like social anxiety can relate?

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 4 months ago

Vad ska man börja med för att förstå matematik från grunden?

Hejsan,

Jag har en utmaning att veta vart jag ska börja när det kommer till att lära mig matematik från grunden. Jag funderar på att börja på grundskolenivå då det var där det blev helt snett och började tycka det blev tufft med matematik.

  1. Jag tycker det är oftast textproblem som är ganska knepiga. Jag kan lösa problem med det blir stopp att förstå när det blir text

  2. Jag blev aldrig klar med alla kapitlet på matteböckerna. Klarare oftast inte prov eller Np. Vet att jag har därför missat stora kunskaper så vill gärna veta vilken årskurs och matematik bok måste jag börja på?

  3. Jag kan inte uppgifter på egen hand utan behöver någon att förklara. Tänker ett mål är väl att jag förstår matematik tillräckligt att studera på egen hand. Så vilka metoder och sätt ska man tänka på när man studera om matematik på egen hand?

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 4 months ago

24f Tired of being the only one asking questions

I don’t want to be interviewing I want an conversation that is back and forth I’m a person that loves asking random questions and try to get to know ppl but I’m meant with kind of stale conversations :/

I like documentaries, tv shows and anime I have weird takes and opinions on things I see on the internet I’m guilty of reading snarks posts because it’s kind of addicting

I’m 24 can’t decide still want the hell I want to major in uni. I kinda need to start going to gym but still procrastinating and i overall would really like to meet people that can get my vibe and want an actual conversation

I don’t have any friends irl and I just want to chat to someone and have fun

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 4 months ago

Growing up as the unliked child

I grew up with many siblings. My siblings did not like me and I grew up hearing how bad I was as a child. I grew up with parents who did not care about my wellbeing all throughout I turned 18.

I never had a support system I rely on nobody to understand or like. Because they never did. I used self diagnos myself into multiple mental illnesses because I was convinced by them I must be sick or bipolar. But with therapy I realized I just acted out of emotions. Yes I was angry, yes I fought and yes I was hurting. But I was a child but they could not see that.

I feel alone now I’m 24 and I get feelings of jealousy when I see people surrounded by families. I feel jealous that so many think this is just an obvious thing to have and being seen as the “red flag” by being completely alone.

I grew up as not wanted so I continue to live my life alone. I just wanted to rant

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 4 months ago

24f chronically daydreamer and bedrotter

I don’t have any friends so I’m here to meet someone who wants to talk often I’m a private person so I won’t answer or ask questions about where I’m from or what I do for work etc

I don’t think I have any hobbies other than watching shows I just miss messaging and having fun and random convos hoping it to be respectful
I can keep up the conversation as long as you are willing to make a try

reddit.com
u/Pretend_Theme_2737 — 4 months ago