Fiz um creme de mandioquinha mais líquido, usei meio cubo de espinafre moído (compro congelado e vem em cubos pouco maiores que de gelo e moídos assim), mix de brócolis, couve flor e cenoura (o restinho do mix congelado que tinha), calabresa em cubos fritinha (passada no papel toalha pra tirar o excesso de óleo), cebola em flocos, sal, azeite e voilà.
Torradinha pra acompanhar.
Não sei se vocês tem o costume de visitar os mercados municipais espalhados (além do centro), mas dá pra achar bastante coisa boa e barata. Esse empório onde fui, por exemplo, aceita VA.
Não costumo ir na zona cerealista porque os preços e a localização do mercado municipal que frequento me atendem bem (Mercado Municipal do Ipiranga, pertinho do metrô Sacomã - bem tranquilo e me atendem bem).
Inclusive, tem lugares pra comer umas coisinhas lá dentro. Não muitos, mas tem. Fora tem bastante pq a Rua Silva Bueno tem muito comércio.
Só de pensar em ir lá no Mercadão do centro (ou até a zona cerealista) já me dá uma canseira rs
Aqui tem os endereços de todos:
https://prefeitura.sp.gov.br/web/subprefeituras/w/menu/295682
Hey, girls!
I always seek some physical activity to keep the body working but I have some troubles with consistency.
I normally like going to the gym, but if I skip some days (or weeks), it's really hard work to come back. (I'm at this stage right now!) Also, I have the strict behavior of only going in the morning (cause the gym it's emptier).
There are a lot of good activities that I tried: Muay Thai, Running, Mat Pilates, a bit of Yoga, Hydrogymnastics and Swimming. Just got tired of some of them and quit. I suck trying to exercise at home, btw.
What are u trying right now? What worked for u? I really need some ~motivational~ or whatever to keep strong 🥺💪🏻
I really want to find someone(s) with the same or similar struggles, I don't wanna feel the only failure in the world (I know I'm not, but still)🫂
Tks 🤍
Pessoal, no impulso acabei topando um freela em evento que paga um valor baixo para 13h. Ficaria ruim até pra voltar porque acaba de madrugada.
Mas depois me chamaram para um outro que paga 1/3 a mais, em uma jornada de 8h, e em uma função que prefiro. E o acesso pra casa é muito melhor.
Só que eu confirmei o primeiro freela até mais de uma vez, até porque não sabia que o segundo iria me chamar. Estou pensando se me queimo com esse primeiro pra pegar o segundo... Queria saber se me mantenho fiel ao compromisso ou vou no que é melhor pra mim :/
Quero ouvir de vocês as coisas legais que fizeram, que as impactaram de maneira bem positiva!
Vou contar uma, que é "bobinha" pra muita gente, mas pra mim foi super especial:
Há alguns anos já havia entrado no estado de MG por uma cidadezinha de divisa (sou de São Paulo-SP), mas senti que não tinha ~conhecido~ Minas Gerais de fato. Em 2023, recebi um e-mail de promoção de passagem aérea para Belo Horizonte e comprei, no impulso 🤷🏻♀️
Reservei uma cama em quarto feminino compartilhado de Hostel, pesquisei lugares para conhecer e fui, sozinha. Fiquei uns 4, 5 dias, não lembro ao certo agora.
Foi a minha primeira viagem 100% sozinha. Ora eu pegava o transporte com alguém, ora ia encontrar alguém que conhecia. E eu tava doida pra ter uma experiência "só minha" há muito tempo, sabem?
Nessa viagem, estava por mim e só.
Tive que falar com as pessoas, me enturmei com um pessoal do Hostel, passeamos juntos alguns dias e foi MUITO divertido. Eu ainda não tinha ficado em Hostel mas morria de vontade, porque sabia que Hostel tem essa vibe descolada e tal que queria vivenciar. O pessoal era muito gente boa, tanto dos funcionários como dos hóspedes. A galera realmente puxava papo e depois fui também fazendo o mesmo. Tinha gente de vários cantos.
Fomos até no parque de diversões que tem na cidade, fui na roda gigante, carrinho de bate bate e tudo :)
Foi muito interessante romper algumas barreiras minhas e sair da zona de conforto. Voltei pra casa com o coração quentinho e um tantinho de quitutes rsrs
(Inclusive, o Hostel que eu fiquei eu SUPER recomendo, quero muito voltar lá, inclusive... É realmente aquele ditado: Minas Gerais, quem te conhece, não esquece jamais!)
Imagina a cena:
Você tá chegando em casa a pé, com as mãos ocupadas de sacolas e começa a chover...
Você tá passeando com o Belinho (seu cãozinho que é pouco maior que um lata de pêssego em calda) e precisa correr pra casa pq tá caindo um toró.
Eu não quero ter que ainda ficar equilibrando nas mãos um item que samba com o vento!
Mas por favor, tome banho, escove os dentes e use desodorante. E não cometa crimes, de preferência.
Use seu chinelo no shopping, vá com chapéu de vaqueiro na feira, use sua bolsa de cartões telefônicos reciclados no transporte público. Abrace sua desimportância ou sua excentricidade, cidade grande é pra isso também.
(Se alguém achar aquela tirinha situada no metrô com os esteriótipos de algumas estações - como Liberdade, Brás, Paraíso, agradeço.)
Mês passado foi o mês de conscientização do TEA, acabei pegando essas embalagens de leite e achei a campanha interessante.
Não sei que associação é essa, não tinha ouvido falar até então. Site deles: https://autistas.org.br/
Poderia ter um "Adultos autistas existem" também :/
Viu, Serasa, estou falando com você, tá?
(E outras aí)