u/Tom-Wildston

مرحبا احد يعرف مطاعم تبيع اكل دايت باشتراك شهري هم يوصلولياه ؟ شكد سعر الاشتراك وهل احد مجرب قبل ؟

مرحبا مثل ما العنوان يكول اريد سيارة ميهم شكلها اني مراح اخطب بيها او اي شي اريدها اقتصادية وعطلاتها كلش قليلة تعيشني فترة 5 سنوات بعدين ابيعها
كون تفيدني اتعليم بيها سياقة كشخص مبتدئ واروح بيها لشغل بالحر او بشتا واني مرتاح

مرحبا اني متعرض للتنمر من اني وصغير وبيئة اني ما انتميت الها طول حياتي الفترة الي عشتها بدون تنمر هي بس اول سنتين بلجامعة جانت يمكن احسن سنين عمري. تعرضت للتنمر بالمدرسة وبالشغل لدرجة هسة كل يوم جاي اتمرن بس علمود افرغ غضبي لا اكثر

مشكلتي انه ما عندي هدف بلحياة ابد ولا انجاز ابالي احققه ولا شي اطمح اسويه حتى فكرة تكوين العائلة شايلها من بالي

حرفيا كلشي اسويه بلا طعم ما احس اني جاي اتونس باي شي حتى السفر صار بلا طعم للاسف كرهت الناس والمجتمع وكلشي بيه من ورة البيئة الي جنت عايشها بحيث حتى الناس حسيتها جاي تتركني بسبب شخصيتي

سوالي اكو حل لحالتي احس حتى اذا اسافر وابدي حياة جديدة كلشي محيتغير ولحد يكلي شوف طبيب لان رحت ومفادني

قطع الاراضي الي صايرة باطراف بغداد هل تنصحوني انه اشتريهن على الرغم انه اني حاليا عايش وي اهلي ومو بالي فكرة الزواج والاستقرار بس عندي القدرة المالية انه اشتريهن

سرالي هل اكدر انه اشتري اكثر من قطعة كاع باسمي وابيعهن بل مستقبل لو هل شي مخاطرة والمناطق ما بيهن خدمات اصلا لان اني ابالي من يصعد سعرهن بعد ١٠ سنوات ابيعهن

مرحبا ماعرف اذا هذه الكروب مناسب او لا بس محتاج شخص خبير بالتغذية يكلي هل شي صحيح او لا

اني دائما تجيني حالة بعد ما اكعد الصبح واتريك انه تجيني حالة اكتئاب حادة كلش وضعف من بعد الريوك على الرغم اكلي صحي بس هو دسم شوي

يعني اتريك بيض و اجبان واشرب كهوة بالحليب وبعدة فترة من الاكتئاب يرجع الوضع طبيعي كلش

مرات حتى احس بالضعف وانخفاض بالتستيرون عندي من بعد اول وجبة

فالي مفكر بيه اكطع السكريات والدهون والكارب فترة لحد ما يتعدل عندي التستيرون

ملاحظات عني عمري ٢٣ وصارلي فترة تارك الجم

Hello guys my phone just died yesterday and i couldn’t charge it. I’m currently searching for a place to repair it any suggestions?

انولدت بفترة حرب وجان اختلاطي فقط وي عائلتي وعانيت من مشاكل هواي من تنمر وغيرها وچنت اكضي اغلب يومي بالبيت والحاسبة

هالشي سببلي مشكلة كلش چبير بالتواصل وتكوين العلاقات وحتى الكلام ودا اعاني هسة من وحدة واكتئاب بسبب انه محد ديفهمني وصعب

حاولت انه اتعرف او اكون علاقات بس الناس بعدها تفل من عندي او تتنمر او تتأمر ومليت صراحة من هل شي

مفكر بشكل جدي اترك الكل واعيش وحدي او اكمل اعيش وي اهلي لحد ما اموت حتى ما افكر بالزواج لان حظلم الشخص الي وياي

https://preview.redd.it/9vbb3jjtk9dh1.png?width=1366&format=png&auto=webp&s=84f05f0fd5f2b4cceddc8984c3ddaa20995a8e1e

اني حاليا خلال هاي الفترة مجاي اروح للجم وتعبان نفسيا هل شي ادري بيه ياثر على صحتي الجسدية بس اريد احسن من حالتي بان ازيد عندي التستيرون بشكل طبيعي

هل فقط اكعد من وكت واكل اكل صحي لو اكو بعد نصايح تنصحوني بيها ؟

تنصحون بنوعية معينة ؟ لان ما عندي خبرة بهذا الموضوع