u/EagleTrustSeven

Ahoi.

Letzte Woche gab es einen Post über das teilweise echt grottige Radwegenetz in Nürnberg. Dem musste ich zustimmen. Aber heute bin ich mal nach und durch Fürth geradelt. Das ist ungelogen noch beschissener.

Also , wer Nahtoderlebnisse mag oder anderweitig masochistisch veranlagt ist, dem empfehle ich Radtouren durch Nürnberg und Fürth.

Ahoi.

Ich zeichne meine Ausfahrten mit einem Karoo auf und lade das fit-File dann immer in Garmin hoch. Funktioniert ganz gut. Allerdings fehlen mir dann ein paar spezielle Werte, die Garmin halt nur ausrechnet, wenn man die Aktivität mit Garmin direkt aufzeichnet.

Jetzt war meine Idee, die Ausfahrt mit Garmin und dem Karoo aufzuzeichnen und dann das fit-File in die Aktivität reinzuladen. Würde das funktionieren? Oder kann ich die Datei nur als einzelne Aktivität hochladen und hätte dann 2 gleiche Aktivitäten?

Bonusfrage: Wie schaut das bei der Benutzung von Zwift aus? Geht das automatisch in Garmin rein und Sachen wie FTP und Co wird dann (auch) von Garmin berechnet?

Ahoi.

Aktuell gehe ich dreimal die Woche laufen. Ich fahr zusätzlich noch 0 bis dreimal Rad die Woche. Auf Dauer wird mir das körperlich, aber auch zeitlich zu anstrengend. Ich kann mich aber partout nicht zwischen beiden Aktivitäten entscheiden.

Beides macht mir unheimlich Spaß. Wenn ich Rad fahre, denke ich mir ja, ich trete jetzt beim Laufen kürzer. Dann gehe ich wieder Laufen und denke, Joa so schlecht ist das doch gar nicht, Rad fahren geht ja auch so nebenbei.

Vielleicht noch ein paar Rahmenbedingungen: ich habe eine rheumatische Geschichte und eine schon geschädigte Hüfte. Daher wäre das Fahrrad eigentlich gesundheitlich vorzuziehen. Obendrein ziehe ich demnächst wieder ins Mittelgebirge, wo man kaum mal eine Laufstrecke mit nicht ganz so vielen Höhenmetern.

Aber ich wollte mal einen Marathon laufen. Nicht gleich, aber so in zwei Jahren. Was kann man da für das Rad als Äquivalent nehmen?

Lange Rede, gar kein Sinn: Laufen oder Radfahren und warum?

Ahoi ihrs.

Bei der derzeitigen Rabattaktion überlege ich gerade, ein Zwift Ride gleich mit Kickr Core zu holen. Jetzt hab ich aber gesehen, dass man da noch ein System für die App braucht.

Jetzt hab ich im Trainingszimmer keinen Computer und allgemein auch kein Tablet. Ich hab jetzt überlegt, ob es eine gängige Möglichkeit wäre, das ganze über mein iPhine 13 Pro mit nem HDMI-Adapter an den Fernseher anzustöpseln.

Denkt ihr das funktioniert? Oder habt ihr vielleicht einen alternativen Vorschlag? Danke euch schon mal wie verrückt.

Ahoi ihrs.

Nachdem mein Rad jetzt wieder sauber ist (danke euch nochmals), bin ich jetzt auf der Suche nach einem guten Bikefitting in/um Nürnberg. Es ist bestimmt nicht so vorgesehen, dass einem nach ner halben Stunde auf dem Gravel die Hände einschlafen ;)

Ahoi ihrs.

Mein Fahrrad verlangt dringend nach einer Wäsche. Eigentlich hätte ich gesagt, mal mit dem Gartenschlauch abspülen und gut. Das ist mir hier im Haus aber nicht möglich. Selbst wenn ich nen Schlauch hätte, würde ich es nie trocken bekommen, um es wieder in die Wohnung zu stellen.

Deshalb die Frage, ob ihr vielleicht eine gute SB-Waschanlage kennt, wo ich aus dem weißen Rad wieder ein schwarzes machen kann? So Schweinau/St. Leonhard wäre cool, aber ich bin ja mobil :D

Ahoi ihrs.

Der Titel klingt komisch, aber ich weiß nicht so genau, wie ich mein Problemchen beschreiben soll. Vielleicht hab ich deshalb auch noch nix beim googeln gefunden.

Ich geh regelmäßig drei mal die Woche laufen. Nix aufregendes, so 15, 20 Kilometer die Woche. Das ganze klappt auch überraschend schmerzfrei. Nur die Knie machen komische Sachen. Also beim normalen gehen oder stehen fühlen die sich „instabil“ an. So als würden sie unterhalb der Kniescheibe nach hinten knicken. Keine Ahnung, wie ich es besser beschreiben soll. Beim Lauftraining gibt es sowas gar nicht oder ich bemerke es da nicht.

Das ganze macht keine wirklichen Probleme und ist auch nicht mit Schmerzen verbunden. Deshalb wollte ich auch nicht unbedingt einen Arzt konsultieren. Hausarzt würde mich nur mit großen Augen anschauen und ehr ich nen Termin beim Orthopäden bekomme, naja reden wir nicht drüber.

Deshalb wollte ich mal hier fragen, ob das was bekanntes ist, was sich zu einem Problem entwickeln könnte. Oder ob sich das vielleicht noch bessert mit fortschreitendem Training.

Ich danke euch schon mal wie verrückt

Ahoi zusammen.

Ich habe mal wieder eine neue Idee und frage mich deshalb, wieviel nicht asphaltierte Straße ein modernes Rennrad verträgt.

Mir ist schon klar, dass ich damit eher keine Singletrails und Schlammrennen bestreiten sollte. Aber wie das hier in meiner Gegend so ist, wechselt der Belag der Radwege, soweit vorhanden, gerne mal von Asphalt auf zum Beispiel wassergebundene Decke. Also kein grober Schotter oder so. Aber schon mal eine Waldautobahn. Und ein Ausweichen auf die Straße ist dann meist nicht wirklich möglich.

Kann man sowas bedenkenlos mit einem Rennrad fahren? Ein Gravelbike hab ich schon, das ist meiner bescheidenen Meinung nach auch sehr gut für „Mischbedingungen“. Aber so ein richtiger Asphaltflitzer wäre was tolles.

Ahoi ihrs.

Ich wollte beim Bundesarchiv einen Antrag auf Einsicht in die Stasiunterlagen meiner verstorbenen Mutti stellen. Sie hat das zu Lebzeiten leider nie getan. Soweit alles gut, nur hänge ich etwas bei dem Schritt, wo man das berechtigte Interesse darlegen soll. So einen wirklichen Grund hab ich eigentlich nicht und "pure Neugier" lässt sich leider nicht auswählen. ;)

Habt ihr vielleicht Tipps, was man an der Stelle auswählen sollte und als Begründung reinschreiben kann, wenn es hauptsächlich um persönliches Interesse bzw. um familiäre Hintergründe geht?

Ich danke euch wie verrückt.

Hi folks.

Is it somehow possible to show your personal records for a specific time frame only e. g. year 2026, 2025 in the Connect app?

Thanks in advance

Ahoi ihrs.

Da ich langsam den Urlaub für das nächste Jahr planen muss, wollte ich mal nachfragen, welchen Halbmarathon ihr für eine erste Teilnahme empfehlen würdet. In meiner näheren Auswahl sind bisher Leipzig am 18.04. und Würzburg am 23.05.

Ist einer der beiden besonders zu empfehlen oder würdet ihr von einem abraten? Oder habt ihr gar noch einen ganz anderen Vorschlag? Viel später als Würzburg sollte es allerdings nicht sein (immer frühere Hitze und so) und vielleicht die Gegend, also Mitteldeutschland, würde ich bevorzugen. Obwohl es wohl sowieso auf einen Hotelaufenthalt hinauslaufen wird.

Danke euch schon mal wie verrückt.

P. S.: Straße sollte es sein. Also Rennsteiglauf eher nicht.

Ahoi.

Ich würde heute gerne mal ein lecker Schnitzel verspeisen. Hat vielleicht jemand ne Empfehlung in Schweinau/St. Leonhard? Nix extravagantes oder überteuert. Einfach ein schickes Schnitzel mit Pommes.

Danke euch schon mal im Voraus

Ahoi ihrs.

Bei meinem Cube Nuroad arbeitet das Schaltwerk (SRAM Force RD XPLR) hinten recht unsauber beim Schalten auf größere Ritzel. Ich hab schon über die App versucht, da was zu ändern. Ist zwar besser geworden, aber noch ne Ecke weg von gut.

Deshalb meine Frage, ob ihr vielleicht ein gutes Tutorial oder ähnliches kennt, dass mich durch die Einstellung des Schaltwerks führt. Der Laden hat leider erst gegen Ende des Sommers wieder freie Termine für die Durchsicht...

Vielen lieben Dank im Voraus.

Ahoi ihrs.

Ich bin auf der Suche nach Laufshorts ohne Innenslip aber dafür mit seitlichen Taschen, die sich per Reißverschluss schließen lassen. Das ganze für Herren. Vielleicht hat ja jemand einen Tipp.

Vielen Dank schon mal im Voraus.

Ahoi ihrs.

Ich hatte meinen Prusa Core One mit dem Advanced Filtration bestellt. Eine wirklich schöne Sache, ASA druckt sich geruchsfrei.

Allerdings ist das System bei PLA nicht ganz so dolle. Die Druckerlüfter werden praktisch gar nicht mehr aktiviert. Was zu relativ hohen Temperaturen im Drucker führt.

Gibt es da gerade für PLA eine Grenztemperatur? Wie handhabt ihr das? Mit offener Tür drucken? Irgendwelche Einstellungen im Menü?

Danke euch wie verrückt.

Bonusfrage: Gibt es einen Richtwert, bei dem ich das Gewicht des verbrauchten Filaments ableiten kann anhand der Meter die durch den Drucker gelaufen sind? Also so ganz grob, die Statistik zeigt einen Kilometer, das sind ungefähr 5 kg. So als Beispiel.

Ahoi ihrs.

Ich kann die Bestellung meines neuen Renault dieses mal leider nicht in der App verfolgen, weil es diesmal auf die Leasinggesellschaft angemeldet wird und die Bestellverfolgung bei Renault nur für Privatkunden funktioniert.

Deshalb wollte ich hier mal fragen, ob es vielleicht jemanden vom Fach gibt und wenigstens in etwa abschätzen könnte, ab wann man ungefähr mit der Lieferung eines Renault Clios rechnen kann, der Mitte/Ende Februar bestellt wurde.

Ich habe zwar einen unverbindlichen Liefertermin, aber der ist wirklich sehr, sehr grob mit Ende September.

Ich danke schon mal im Voraus wie verrückt.

Hi there.

I built my Core One recently and added a Buddy3D cam. But I can´t connect it to my WiFi because I need its MAC-adress to do so.

Is there an easy way to get it? I can´t access the router because it is managed by management of the building.

Thanks in advance.

Ahoi zusammen.

Ich hab ein schickes Modell für einen Gartenzwerg entdeckt. Das würde ich aus praktischen Gründen gern in ASA drucken. Nun ist einfarbig nicht soo hübsch und meine malerischen Talente beschränkt.

Deshalb wollte ich mal fragen, ob es vielleicht ASA in Multicolor bzw. so lustigen Farbverläufen gibt. Ich kenne das eigentlich leider nur von PLA.