u/Ok_Pepper_8095

Ragazzi sono abbastanza sottopeso, circa 180 e peso tra i 58-60 kg secondo voi mi conviene fare cardio? So che sembra controintuitivo ma il cardio mi aumenta parecchio la fame, ad esempio dopo una corsa il giorno dopo ho una fame così vorace da poter divorare qualsiasi cosa. Premetto che nonostante il mio peso non sembro tipo uno stecchino(me l’han detto in molti) e sto iniziando un po a fare allenamento contro resistenza. L’unico problema che ho riscontrato è che il giorno dopo queste abbuffate provo una certa apatia verso il cibo da non aver tanto appetito ma riesco a far i pasti normalmente.

Se dovessi scegliere solo 1 da fare per il resto della tua vita sceglieresti cardio oppure pesi?

Ragazzi ma voi il giorno dopo lo sgarro continuate a mangiare normale o mangiate di meno

Siamo onesti, quanto conta l’aspetto fisico/l’apparenza nel mondo del lavoro?

Come si fa ad eliminare il doppio mento ? Sono già magro ma si vede ancora qualcuno mi spiega perché

Ragazzi ma voi aspettate che vi venga la fame per mangiare o aspettate tipo un orario preciso?

Ragazzi quanto è difficile e se mentalmente/fisicamente perdere tanto grasso e non ritornare più come prima?

Come si sta a riccione/rimini? Fa schifo o è figo?

Come si sta a riccione/rimini? Fa schifo o è figo?

Mi spiegate come fa il mio amico nonostante sia sottopeso a tollerare meglio il freddo di me? Cioè lui sta letteralmente sotto il condizionatore a 23 senza problemi

Ma vi siete mai chiesti perché i maranza sono così secchi

Siamo d’accordo che l’estate è il periodo peggiore per viaggiare?

Ragazze preferite il tipo alto e secco o basso e muscoloso

Ma avete mai visto qualcuno senza doppio mento?

Ma è normale che in azienda voglia che tu in apprendistato lavori in completa autonomia?

Ma è normale che in azienda voglia che tu in apprendistato lavori in completa autonomia?

Ragazzi, ho perso un bel po’ di 30kg da 1 anno (sono stato sovrappeso tutta l’adolescenza) e ora non riesco più a prendere peso né di grasso né di muscolo eppure sto mangiando un veramente tanto. A voi è mai capitato? Di solito accade l’effetto contrario

Ragazzi solo io trovo meno stressante lavorare che studiare?

Gente che non fuma voi che vizi avete?

La mattina fate mai la colazione? Se si cosa mangiate