r/PhGamblersAnonymous

Hi guys! 27F. Di ko na alam gagawin ko. I have multiple debts because of online gambling addiction. I’m currently trying na bumangon at lumaban dahil meron akong anak na umaasa sakin. Pero sobrang hirap lately.

For context, I am 27F na may ka-live in partner, 29F. We have 1 kid and before sobrang okay naman ng finances namin. Ako ang nagmamanage and everything’s smooth naman.

Until one day, natutunan kong magsugal. Year 2023 ata ako nagsimula and hanggang sa tumagal nang tumagal e naaadik na pala ako. Nagsimula nang lumobo ang mga utang ko. Hanggang sa hindi na ako makautang gamit pangalan ko, ginagamit ko na yung credit limit ng LIP ko without her permission.

Until humingi na ako ng tulong sa ate ko, my mon was also a gambler kaya it broke her heart that I am going thru the same thing. Pinagbigyan niya ako, nanghiram siya sa bank niya with low interest to kind of ease out yung pressure ko sa pagbabayad ng mga utang. This was last March 2026. Tumigil ako magsugal nun. Nawalan na ako ng access sa mga online banks kahit sa payroll ko.

But recently I have been relapsin 😭😭😭 Sobrang hiyang hiya na ako sa partner ko pero di ko mapigilan. Naiipon nanaman ang mga bagong utang at sobra na akong nappressure nanaman. More than 20k nanaman nadagdag sa utang namin in just a few days.

Guys, any advice please? Di ko na alam gagawin ko.

Grabe, sobrang tinatatagan ko na. Nakakaipon na ko panay ang relapse. 47k down in just 3hours. Makakatakas pa kaya ko dito.

Hi, gusto ko lang i-share ang karanasan ko hanggang ngayon.

Isa akong professional na sumusweldo ng 6 digits per month, pero may utang at lulong sa sugal. Hihingi sana ako ng tips o ng inyong komento. Negative man, okay lang sa akin.

Nitong mga nakaraang buwan, nakapagpatalo ako ng 1 million in total sa sugal. Sinubukan ko nang tumigil, at tanggap ko na ngayon na lulong ako.

Sa ngayon, halos tatlong buwan na akong clean, pero isa sa mga trigger ko ay kapag nakakaramdam ako ng matinding inis at frustration. Dahil dito, natutukso akong magsugal, at ito ang nagiging outlet ko.

Sa totoo lang kinausap ko na yung madalas reason ng frustration ko at inis, at pinaalam ko na ito ang trigger ng relapse ko sa pagsusugal pero may chance na nag tatalo pa din kami kahit sa maliit na bagay lang. Sa ngayon on-going ang Self-Exclusion ko sa PAGCOR.

Sana mabigyan ninyo ako ng tips para tuluyan na akong makatigil. Alam kong lulong ako, at gusto ko na talagang magbago.

Maraming salamat po.