Eu me sinto muito culpado olhando o maldito celular na aula (a faculdade deixa) mas não dá... aula é muito chato e o remédio pra TDAH não é o suficiente (tenho outros transtornos que intensificam ele)
Sim é uma pergunta genérica mas eu deveria mesmo me sentir culpado ou só tenho TDAH mesmo e segue a vida?
Tipo oque influencia uma stamina ser alta? Antigamente quando eu fazia muay thai não importava o quanto eu treinava eu sempre morria de cansado no treino... me lembro da primeira vez que fui pro muay thai e quando cheguei em casa eu vomitei
Hoje eu faço Karate e é mais leve mas mesmo assim é bem cansativo kkk tem algo que eu possa fazer pra melhorar a stamina? (Que não seja dieta por favor)
Tipo o motivo de vocês treinarem uma arte marcial é por causa da aplicabilidade ou só pela arte mesmo? Tipo eu pratico Karate não por ser "efetivo" mas sim por ser uma arte marcial bem bonita mesmo kkkj
Eu não curto muito esse papo de que "ah sua arte é uma merda porque ela não funciona na vida real" tá mas arte marcial não é só sobre violência... é arte também
E se eu fosse escolher uma arte marcial só pra combate real eu escolheria o oitão fu kkk
There is a brazilian dude (just like me) who had depression induced anhedonia and he found a way out of it and now he is happy and he made a video about it... i already posted it on this sub
But ill resume it for you: the thing about psychological anhedonia is not about how your brain is broken... the problem is in your atention. The problem began because probably you ended up thinking so much about something that hurts you may it be a problem or a trauma that you started living only inside of your mind to protect yourself from the world... this is common with OCD wich its how i ended up like this
So in the video he tells you about one exercise/meditation that helps you get out of your own prison called mind and he basically tells you to focous on one of your five senses... making you more aware of your body
I know... sounds bullshit because its not scientific but not everything is about science and science is still too much limited. Anyway ill link the video https://youtu.be/f3NmZnW7b\_o?si=UZA0WHqf7YYpQ2cy
This is for those like me with psychological anhedonia... its about a guy who had depression and anhedonia and he managed to overcome it but the only problem is that its in portuguese... if you dont understand portuguese please turn the subtitles on
Acho que meu único buff é ser bonito na cara kkk fora isso eu sinto que estou numa desvantagem imensa e por isso eu nunca consegui beijar uma mulher...
Oque me incomoda não é só isso mas sim como a sociedade rotula homens de "virjões" ou "fracassados" é só oque eu vejo e por isso vivo frustrado
Justamente o sexo que tem menos habilidade social e inteligência emocional? Acho isso meio injusto principalmente porque o homem é por natureza mais solitário
My Cheetos does it but not my other tzu (Zezinho)
I mean im a newbie yellow belt and everytime my sensei asks me to do a mawashi geri i do a muay thai kick instead and when he demonstrate how to do i just get confused... its in my muscle memory to do a muay thai kick instead of a proper mawashi geri lmao
O dono do bar alegou que não era pelo fato do bar estarem entre as igrejas mas sim porque o local era pouco movimentado
Então... eu tenho autismo nível 1 e apesar de ser um autismo "não muito forte" (sei que não é assim) ele me impactou a infância e adolescência inteira por causa do déficit nas habilidades sociais e eu nem preciso dizer o quanto isso me afetou sexualmente né...
Eu me sinto um anormal rejeitado pela sociedade e que está correndo atrás dessa aprovação... eu sempre fui um "esquisito" que não entende regras sociais e que não sai de casa e por isso até agora me sinto um fracassado por nunca ter beijado aos 22 anos... oque eu faço?
Because impostor syndrome is attacking again and guess what im doubting my type lmao
Not that knowing my type matters too much but i just want to know if im really an intp or just an ixtj pretendinf to be one
Tipo eu entrava no Muay Thai e executava sempre as mesmas técnicas mas em ordens diferentes... era sempre jab direto gancho cruzado chute e empurrão com o pé... eu queria que tivesse mais variedade de técnicas tipo um chute giratório mas isso nunca teve e aí tive que mudar pro Karate... eu não treino pra aprender a lutar de fato eu treino mais pela arte em si mesmo (não sou alguém violento e burro pra puxar briga com desconhecido)
Tô nem zuando tipo o cheiro do peido dos outros é horroroso mas quando eu peido na cama sozinho eu me cubro com o lençol e fica só eu e o peido hummm que cheirinho bão