u/80BB99

1A: Alışveriş merkezleri gibi halka açık yerlerde insanlarla konuşmayın, hoşlarına gitmiyor.
1B: Halka açık yerlerde insanlarla konuşmak zorundasın, kız arkadaşımla böyle tanıştım, koşu yaparken durdurmuştum.

2A: Bugünlerde olay online flört, bütün erkek arkadaşlarımı orada buldum.
2B: Online flört berbat, insanlarla halka açık yerlerde tanışman daha iyi.

3A: İnsanlarla tanışmak için dans ve yoga derslerine git.
3B: Kimse derslerde kendilerine milletin asılmasını istemez.

4A: Açık ol ve romantik ilgiyi daha erken göster.
4B: Önce insanlarla arkadaş ol, kimse yabancılarla çıkmak istemez.

5A: Bilgisayar oyunu oynayan erkekler olgunlaşmamıştır.
5B: Erkek arkadaşımla bilgisayar oyunu oynarken tanıştım.

6A: Önce kendini sevmezsen kimse seni sevmez.
6B: Depresyon, sosyal anksiyete, düşük özgüven vb. durumlardan çektim ama flört uygulamasında biriyle tanıştım.

7A: Kendine odaklan, partner aramayı unut, bu muhtaç görünüyor.
7B: Dışarı çıkmazsan, proaktif olmazsan ve insanlara açılmazsan, kimseyi bulamazsın.

Some people say stuff like, "Well, I know that what I think is nonsense but I'm still anxious about it."

I don't see how this is possible. Some catastrophizing thoughts can come true and will come true. Nobody can deny this, IMHO.

So my question is: How do you deal with this thought/reality when it comes to your mind while you're meditating?

Biseksüel erkek arkadaşım var. Ama daha çok erkeklerden hoşlanıyormuş. İki tarafla da ilişkisi olmuş. Hayatına zaten karışmıyorum, karışamam da. Sonuçta ne yapacağını engelleyemem. Benim derdim çelişkisini kabul etmemesi ve bu durumla ilgili söylediği argümanlar beni sinir ediyor.

İslam'ın en ılımlı versiyonunu bulsa bile, diyelim ki o versiyonda erkeklerin erkeklere ilgi duyması caiz; yine zina günah olmaz mı?

Kur'an'da Lut kavmi örneği var. Zina etmemekle ilgili ayetler var doluca. Adam Kur'an'ı okumamış. "Kur'an'da böyle böyle ayetler var" diyorum. "Ya onlar doğru çevrildi mi bir kere? Ben pek inanamıyorum" diyor. "Doğru çevrildiğine inandığın ayetlerin doğru çevrildiğini nereden biliyorsun?" diyorum. Sessiz kalıyor. "Niye günah olsun?" diyor. "Sen daha çok kendince bir din oluşturmuşsun" diyorum. "Tövbe, hayır ya" diyor. Adam inandığını söylediği kutsal kitapta yazan bariz ayetlerden korkmuyor da kendince din oluşturduğundan korkuyor?

"Kimse kimsenin hayatına karışamaz. Allah'la kul arasında" diyor. "Kendince oluşturduğun dini yaşadığını kabul et sadece" diyorum, hala reddediyor. "E o zaman sen Kur'an'a göre Müslüman olmayabilirsin" diyorum. "Allah'la kul arasında" diyor. Hala inanıyor olabilir. Ama bu onun kitaba göre yanlış yolda olduğunu gösterir ve göz göre göre günah işleme sonucu belki samimiyeti de sorgulanabilir buradan. "İnsan günah işlemez mi?" diyor. "Bilerek günah işlemez, o konuyu bahane olarak kullanma, o istenmeden işlenen günahlar için geçerli. Hem günah işleyeyim hem de tövbe edeyim dersen Allah'a hakaret edersin" diyorum. Adamın hiç umurunda değil. Bendeki dini OKB zamanlarım olsa korkudan bayılırdım herhalde.

Bana göre İslam'ı baz alarak işine gelen kuralları kabul eden, işine gelmeyen kuralları kabul etmeyen birisi.

Verebildiğim kadar detay vermek istedim. Düşünceleriniz?

kimse kendine bende ereksiyon sorunu var bende vajinismus var bende kemik erimesi var bende tiroid sorunu var bende kanser var demiyor. çünkü bunlar havalı değil

ama dehb bipolar depresyon hemen bu etiketi almaya razı oluyorlar. bakıyorlar herkeste var e bende de olsun diyorlar. en ufak kötü hissetme depresyon en ufak dikkat dağınıklığı dehb en ufak duygu durum değişimi bipolar oldu amk. e tabii bunun bir diğer nedeni psikiyatrik hastalıkların/psikolojik sorunların somut laboratuvar testleriyle ortaya açıkça konulamaması

adam mesela bende diyabet var yeeeaaa diye geziyor diyelim. doktor alıyor kan tahlili yaptırıyor. hani lan diyabet koduğum!!11! diyebiliyor ama bunlarda olmuyor işte

bir de bu işten faydalananlar var, en basitinden youtubeda. depresyondayım yeeeaaaa bipolarım yeeeeea diye konuşuyorlar millet de bunlara para atıyor 😄 analarına babalarına yazık

kimse kendine bende ereksiyon sorunu var bende vajinismus var bende kemik erimesi var bende tiroid sorunu var bende kanser var demiyor. çünkü bunlar havalı değil

ama dehb bipolar depresyon hemen bu etiketi almaya razı oluyorlar. bakıyorlar herkeste var e bende de olsun diyorlar. en ufak kötü hissetme depresyon en ufak dikkat dağınıklığı dehb en ufak duygu durum değişimi bipolar oldu amk. e tabii bunun bir diğer nedeni psikiyatrik hastalıkların/psikolojik sorunların somut laboratuvar testleriyle ortaya açıkça konulamaması

adam mesela bende diyabet var yeeeaaa diye geziyor diyelim. doktor alıyor kan tahlili yaptırıyor. hani lan diyabet koduğum!!11! diyebiliyor ama bunlarda olmuyor işte

bir de bu işten faydalananlar var, en basitinden youtubeda. depresyondayım yeeeaaaa bipolarım yeeeeea diye konuşuyorlar millet de bunlara para atıyor 😄 analarına babalarına yazık

Bu sadece İslam'a yönelik değil. Genel konuşuyorum.

İnsanlar mevcut dinlere olduğu halleriyle inanmayıp ama o dinleri baz alarak kendilerince bir din yaratmışlar, işlerine gelen kuralları uyguluyorlar, işlerine gelmeyenleri uygulamıyorlar ve bu konuda da "Yaratanla insan arasında, karışamazsın" diyorlar. Bu da bana samimi gelmiyor. Aksine ikiyüzlü geliyor.

Mesela kutsal kitaplarda yazan bazı şeyler farklı yorumlanabilir, normal. Ama asla farklı yorumlanmayacak, yorumlanamaz şeyler de var. Ama adam geliyor, bunu da farklı yorumluyor. Ya kardeşim farklı yorumlayamazsın diyorum, cevap veremiyor, karışamazsın, insanların niyetini bilemezsin diyor sadece.

İnsanların niyetinin her zaman bilinemeyeceği doğru ama bazen de gayet bilinir. Bunlar ama, insanların niyetinin hiç bilinemeyeceğine inanıp kendilerine kalkan yapıyorlar.

Dinin verdiği psikolojik rahatlığı alıyorlar ama aynı zamanda modern dünyanın konforlarını da bırakmıyorlar. Orta yolcu şekilde ilerliyor. "Ya o konu doğru mu ki? Ben öyle sanmıyorum" diyor. E sen Deist'sin diyorum. Deizm'e yakınsın işte diyorum. Hayır, ben X'im diyor (herhangi bir din). Yav kitapta yazandan şüphe ederek hala nasıl o kitabın dinine mensup olabiliyorsun? Peki diğer şüphe etmeyip kabul ettiğin şeyleri niye kabul ediyorsun? Onların doğruluğundan nasıl emin oldun? Kısaca söyleyeyim. E işine öyle geliyor kardeşim de ondan.

Adam mevcut herhangi bir x dinini baz alarak kendi dinini yaratmış, baz aldığı x dinindeki işine gelen kuralları koymuş, işine gelmeyen kuralları çıkarmış ama sorulduğunda x dinine mensubum diyor. Bunu yaparken de hiç rahatsız olmuyor veya rahatsız oluyor ama umursamıyor.

Hayranım böylelerine.

Sürekli bir baskı, sürekli bir kaos, aile ayrı konu, akrabalar ayrı dert, sosyal çevre ayrı dert, karşı cinsle ilişkiler ayrı dert, kendini gerçekleştirebilmek ayrı dert, iş güç ayrı dert, ekonomik stabilite ayrı dert, gelecek planlamaları ayrı dert, gelecekle ilgili herhangi bir konudaki kaygı ayrı dert.

Hadi biz gelmişiz dünyaya, i*** edilemez gibi duruyor, çok çok zor.

Ama en azından başka bir çocuk getirilmeyebilir bu dünyaya. Ve bu şekilde belki de en büyük iyiliği yapmış oluruz veya dini açıdan bakarsak sevabı işlemiş oluruz diye düşünüyorum. Hayata gelip gelmemesi bizim kontrolümüzde olan bir canı, bu yaşanmaya pek de değer olmayan ve hemen hemen her şeyiyle çok acı dolu olan dünyaya getirmemek çok çok büyük bir iyilik.

1A: Alışveriş merkezleri gibi halka açık yerlerde insanlarla konuşmayın, hoşlarına gitmiyor.

1B: Halka açık yerlerde insanlarla konuşmak zorundasın, kız arkadaşımla böyle tanıştım, koşu yaparken durdurmuştum.

---

2A: Bugünlerde olay online flört, bütün erkek arkadaşlarımı orada buldum.

2B: Online flört berbat, insanlarla halka açık yerlerde tanışman daha iyi.

---

3A: İnsanlarla tanışmak için dans ve yoga derslerine git.

3B: Kimse derslerde kendilerine milletin asılmasını istemez.

---

4A: Açık ol ve romantik ilgiyi daha erken göster.

4B: Önce insanlarla arkadaş ol, kimse yabancılarla çıkmak istemez.

---

5A: Bilgisayar oyunu oynayan erkekler olgunlaşmamıştır.

5B: Erkek arkadaşımla bilgisayar oyunu oynarken tanıştım.

---

6A: Önce kendini sevmezsen kimse seni sevmez.

6B: Depresyon, sosyal anksiyete, düşük özgüven vb. durumlardan çektim ama flört uygulamasında biriyle tanıştım.

---

7A: Kendine odaklan, partner aramayı unut, bu muhtaç görünüyor.

7B: Dışarı çıkmazsan, proaktif olmazsan ve insanlara açılmazsan, kimseyi bulamazsın.

---

Not all of our catastrophizing "what if" thoughts about the future come true, but some of them do.

And I think that's the problem. People are scared of all their "what if" thoughts and they're right - if not all, some of them will come true. So, how can someone cope with this fact even though they have no control over them?

And can they do something right now to prevent them from happening?

I'm really intolerant of uncertainty. To me, uncertainty means anything is possible in the future. Catastrophizing thoughts may come true, none of them may come true or only some of them may come true.

This really bothers me because some of my catastrophizing thoughts in the past did come true. When they do, it's just so hard to deal with them. I just don't want to suffer.

I've tried lots of medications and I've even tried ECT, but none of them worked. I was diagnosed with several conditions, like anxiety disorder, OCD and autism spectrum disorder. I've also tried CBT and talk therapy, but I'm still not doing well mentally.

Bu konuyla ilgili genelde söylenen şey şu: "Ya aklına gelen olumsuz senaryolardan kaçı gerçekleşti?" Bu senaryolardan bazıları gerçekleşmiyor ama bazıları da gayet gerçekleşiyor. Asıl sorun da bu zaten.

Gelecekle ilgili şu anda yapacak bir şey olmaması, geleceğin kişinin kontrolünün dışında olması kişiyi rahatlatmıyorsa o kişi ne yapmalı?

Akla geleceğe yönelik gelen korkutucu senaryoların hepsi gerçekleşmiyor belki ama bazıları gerçekleşebiliyor. Korktuğunuz şeyin hangi gruba girdiğini nasıl anlarsınız?

Is neediness in men really a big turn off for women as they say?