u/Mateus19998

I read most of misty vixen. No fantasy. I want it to be in the modern world.

I work out for almost 3 years now and barely got any results. Now i am trying to taking it more seriously by trying to lose fat(21% rn), so i am on a deficit with 1890 calories per day, with some sweets every 2 days to increase the calories(i can't live without sweets, so i put them in the diet). The thing is: I train 6 days in the week to hit every muscle twice without spending more than 70 minutes in the gym. But i think 5 days should be better for resting, so i am think of doing that. I already tried PPLUL, but althought the leg days were fine to complete in 70 minutes, the upper days were always too long. What should i do?

I want to download full playlists of gaming content, but not streams. I want videos similar to dunkey/scotthewoz, where they are sharply edited to get the best jokes.

I am a 27 yo that never kissed a woman. I am actually not this word for some dumb reason is blocked, since i lost my virginity with a hooker, but she didn't want to kiss(besides the sex, the experience was terrible).My problem isn't just sex, i want someone to desire me romanticly, sexualy or socially, which never happened in my life. If i have to pay someone to get intimate, i just prefer to masturbate, My hole life i was put down because i was undesirable to women, if you are a male living in a pretty uneducated country(Brazil), where every man is a construction worker, you know how this affects your mental health. It gets worse because even people that i would look up to put me down because of it(male teachers, family, friends). But i always saw people with similar situation getting told to "improve yourself", so i tried, i began training in the gym 3 years ago, started to pay more attention to clothes, and trying to start conversations with women that showed a little bit of interest(like a longer look). 3 years later, nothing. Sometimes i just want to cry in places that are full of people when i think in my situation, i can't hold it. My problem isn't just the looks. I am pretty poor, even for brazillian standards. I am trying to change that by getting a techinical degree(2 years, not consider bachelor). But i can't see myself stable finantially for at least the next 3 years, since my only options now are jobs that pay less than the minimal wage(and i spend like 5 hours in the classes+locomotion).

OBS: Please don't give me generic advices, because i already read them on other posts. Also dm me if you want to know more or see a picture.

I am a 27 yo that never kissed a woman. I am actually not this word for some dumb reason is blocked, since i lost my virginity with a hooker, but she didn't want to kiss(besides the sex, the experience was terrible).My problem isn't just sex, i want someone to desire me romanticly, sexualy or socially, which never happened in my life. If i have to pay someone to get intimate, i just prefer to masturbate, My hole life i was put down because i was undesirable to women, if you are a male living in a pretty uneducated country(Brazil), where every man is a construction worker, you know how this affects your mental health. It gets worse because even people that i would look up to put me down because of it(male teachers, family, friends). But i always saw people with similar situation getting told to "improve yourself", so i tried, i began training in the gym 3 years ago, started to pay more attention to clothes, and trying to start conversations with women that showed a little bit of interest(like a longer look). 3 years later, nothing. Sometimes i just want to cry in places that are full of people when i think in my situation, i can't hold it. My problem isn't just the looks. I am pretty poor, even for brazillian standards. I am trying to change that by getting a techinical degree(2 years, not consider bachelor). But i can't see myself stable finantially for at least the next 3 years, since my only options now are jobs that pay less than the minimal wage(and i spend like 5 hours in the classes+locomotion).

OBS: Please don't give me generic advices, because i already read them on other posts. Also dm me if you want to know more or see a picture.

I am a 27 yo that never kissed a woman. I am actually not virgin, since i lost my virginity with a hooker, but she didn't want to kiss(besides the sex, the experience was terrible). My hole life i was put down because i was undesirable to women, if you are a male living in a pretty uneducated country(Brazil), where every man is a construction worker, you know how this affects your mental health. It gets worse because even people that i would look up to put me down because of it(male teachers, family, friends). But i always saw people with similar situation getting told to "improve yourself", so i tried, i began training in the gym 3 years ago, started to pay more attention to clothes, and trying to start conversations with women that showed a little bit of interest(like a longer look). 3 years later, nothing. Sometimes i just want to cry in places that are full of people when i think in my situation, i can't hold it. My problem isn't just the looks. I am pretty poor, even for brazillian standards. I am trying to change that by getting a techinical degree(2 years, not consider bachelor). But i can't see myself stable finantially for at least the next 3 years, since my only options now are jobs that pay less than the minimal wage(and i spend like 5 hours in the classes+locomotion). Please don't give me generic advices, because i already read them on other posts. Also dm me if you want to know more or see a picture.

First time on the sub or doing anything similar. I do have a long history of struggling with mental health(Trying to better myself everyday, but it's hard), and i would like to talk about that, but if you are not feeling it, we can talk about anything. My hobbies are: cinema, gaming, tv shows, fantasy and a little bit of soccer(i am Brazilian).

I struggle a lot to train until failure. For me training until failure is when you can't get the weight up anymore. In some exercises i have no problem doing that, like tríceps pushdown, barbell curls or cable lateral raises. But on exercises that recruit more than one muscle like dumbell press or lat pulldown, the secondary muscles start hurting really bad before the back or chest and i can't keep up. But i do a lot of reps(10+), because i am trying to improve my form, when i get confortable with my form, the weight will go up. Do you guys have some tips?

Obs: I heard that you don't really need to feel the muscle burn to grow that muscle, but i feel like that is bad form.

I am 5 11" and weight 82 kg. I also work out for 2 years.

Eu gosto de ''garimpar'' filmes de terror e assistir sem saber muito dele, pra não estragar os primeiros minutos. Mas por causa disso, a maioria que estou achando são esses filmes que são mais ''thrillers'', com foco em assassinos e não em monstros. O último que eu vi foi ''Invitation''. Quero filmes com monstros maneiros, com o foco mais em tensão que em gore. Meu objetivo não são "filmes filosóficos". Quero só monstro interessante mesmo.

OBS: Eu já assisti a maioria dos famosos, então filmes como ''Hereditário'', "A bruxa", "Não olhe pra cima", "Obcessão" eu já assisti. Coisas de 2015 pra trás provavelmente eu não assisti.

https://reddit.com/link/1uw9716/video/479xrjdh87dh1/player

È minha primeira vez pedindo alguém pra filmar mesmo treinando há um tempinho. Quando eu fiz o exercício só olhando de frente pro espelho, eu achei a execução boa. Mas vendo a gravação parece que os braços não estão alinhados certo(apesar de que eu estava tentando descer na direção dos mamilos). O professor da academia viu e disse que não tem problema com a posição dos braços, mas minha coluna não está grudada no banco. Expliquei que sempre tive um desvio na coluna e que normalmente não consigo grudar. Outra coisa é que eu tremo bastante durante os exercícios, mas isso acontece até no dia a dia sem nenhum estímulo. Meu pai também tinha, então é genético. São 24 kilos de cada lado e é minha segunda série(série de aquecimento+série normal).

Tenho 27 anos e nunca tive um relacionamento. Nunca fui desejado por uma mulher e isso virou o centro da minha vida, mesmo eu odiando admitir isso.

Antes que falem "vai estudar", "vai trabalhar", "vai treinar", eu já faço essas coisas. Faço academia há quase 3 anos, estou fazendo um curso técnico tentando mudar minha situação e tento melhorar minha vida. Mesmo assim, continuo sentindo que estou muito atrás de todo mundo.

Minha situação financeira é ruim. Moro com minha mãe e hoje meu único dinheiro é uma bolsa do curso. Não consigo imaginar ganhando bem pelos próximos anos. Quando entro no Reddit ou em qualquer discussão sobre relacionamento, vejo muita gente dizendo que mulher quer um homem que consiga se sustentar, tenha estabilidade e status. Eu olho para minha vida e penso: "então eu já comecei perdendo".

O pior é a comparação. Meu amigo consegue ficar com mulheres com frequência. No curso vejo adolescentes falando naturalmente sobre ficar e namoro enquanto eu nunca vivi nada disso. Na academia vejo caras que chamam atenção das mulheres. Parece que estou sempre olhando para pessoas vivendo uma fase da vida que eu nunca tive.

Isso começou a afetar até coisas que não têm relação com namoro. Tenho pensamentos constantes de que estou sendo julgado. Faço uma prova e imagino pessoas atrás de mim pensando que sou burro. Brigo com minha mãe e imagino familiares me criticando. É como se minha cabeça nunca descansasse.

Também passo muito tempo fantasiando. Às vezes imagino que sou rico, dono de uma empresa ou famoso. Nessas fantasias eu sou admirado, respeitado e desejado. Na vida real, sinto que não sou nada disso.

O que mais me machuca é que parece que tudo depende de fatores que hoje eu não tenho: dinheiro, estabilidade e experiências que já deveriam ter acontecido.

Antes que alguém diga que estou culpando mulheres, não é isso. Eu sei que ninguém é obrigado a gostar de mim. O problema é que cada rejeição ou cada comparação parece confirmar a ideia de que eu não sou suficiente como homem.

Comecei terapia recentemente, mas saí da primeira sessão chorando e ainda não consegui acreditar que isso vai mudar alguma coisa.

Sinceramente, estou cansado. Não estou procurando uma fórmula mágica nem alguém para passar a mão na minha cabeça. Só queria saber se alguém já viveu algo parecido e conseguiu sair desse ciclo de comparação constante, necessidade de validação e sensação de que a vida ficou para trás.

Outra coisa é que a única ''coisa'' que posso falar é o ChatGPT, já que ele é o único que está disponível sempre quando estou depressivo. Um psicologo eu encontro uma vez por semana(além de ser pago, apesar de ser social), mas por isso ele não tá disponível sempre. Além de confessar isso pra uma pessoa real me faz pensar que ele nunca entenderia, já que ele não viveu a mesma experiencia. Ele pode ter vivido ou lido coisas parecidas, como solidão, mas não tudo ao mesmo tempo como eu vivo.