u/Confident-Celery-335

Ich bin Sozialarbeiterin (28) und merke immer mehr wie systemmüde ich bin. Gleichzeitig ist es genau meine Aufgabe 16-21 Jährige dazu zu bringen ja einen Schulabschluss und eine Ausbildung zu erlangen. Dabei sehe ich Menschen, die soviel in ihren jungen Jahren bereits erlebt haben und denen ich den Verfall der psychischen Gesundheit nach und nach immer mehr ansehe desto länger sie sich in dieses Gefüge integrieren.

Wie gehe ich mit diesem Zwiespalt um? Ich habe grundsätzlich eine akzeptierende Haltung Menschen gegenüber Menschen und möchte diese eigentlich auch in der Arbeitswelt ausleben können. Wo gibt es einen Platz, in der mein Mindset und die Bedingungen miteinander vereinbar sind?

Ich sehe mich aktuell nach Wohnungen und Häusern um. So ziemlich alle kann ich und mein Partner mir nicht leisten, insbesondere wenn Kinder dazukommen. Die Frage die ich mir oft stelle ist wofür mache ich das? Ja in den urlaub fahren geht gut, wir machen meist schöne low Budget Urlaube sodass wir auch mehrmals im Jahr gehen. Ansonsten komme ich aber jeden Tag in meine kleine Wohnung zurück und bin traurig weil ich gern auch mal ein bisschen grün um mich rum in Form eines Gartens hätte. Ich weiss das das Luxusprobleme sind. Trotzdem habe ich einen nicht ganz unanspruchsvollen Job und wünschte mir eine Umgebung zum zur Ruhe kommen oder bräuchte in dem Fall neue Ziele, die mich dazu motivieren weiter zu machen.

Wie geht ihr damit um?

Ich sehe mich aktuell nach Wohnungen und Häusern um. So ziemlich alle kann ich und mein Partner mir nicht leisten, insbesondere wenn Kinder dazukommen. Die Frage die ich mir oft stelle ist wofür mache ich das? Ja in den urlaub fahren geht gut, wir machen meist schöne low Budget Urlaube sodass wir auch mehrmals im Jahr gehen. Ansonsten komme ich aber jeden Tag in meine kleine Wohnung zurück und bin traurig weil ich gern auch mal ein bisschen grün um mich rum in Form eines Gartens hätte. Ich weiss das das Luxusprobleme sind. Trotzdem habe ich einen nicht ganz unanspruchsvollen Job und wünschte mir eine Umgebung zum zur Ruhe kommen oder bräuchte in dem Fall neue Ziele, die mich dazu motivieren weiter zu machen.

Wie geht ihr damit um?

Hallo ihr Lieben,

Ich wollte mal in die Runde fragen wie wichtig es euch ist, dass sich eure Freundin regelmäßig hübsch macht in der Beziehung. Ich persönlich mache mich eigentlich selten gezielt fertig wenn ich Zeit mit meinem Freund verbringe: der Grund ist das er viel arbeitet und dann eh keine Lust hat intim zu werden; was für mich auch fein ist. Wir kuscheln dann einfach. Klar die Grundpflege, duschen, haare kämmen, eincremen etc ist trotzdem da. Allerdings ist mir jetzt doch aufgefallen, dass ich mich für außerhalb deutlich mehr hübsch mache: glatt rasiert, bodyöl und etwas schminke drauf und schöne Klamotten wenn ich weggehe. Ich merke, dass mein Freund mich manchmal stutzig anschaut, wenn ich das tue aber er ist an sich kein eifersüchtiger Typ aber er ist halt dann einfach so das er zb sagt, dass wir ja auch mal wieder ein Wochenende verbringen können. Können wir natürlich, aber er ist halt jedes Mal sowas von übermüdet (schichtarbeit), dass zum einen nichts läuft und gar nicht die Stimmung aufkommt, dass er raus möchte.

Wie wichtig ist euch in Paarbeziehungen, dass die Frau sich für euch hübsch macht? Klar hätte ich da mal wieder Bock drauf, aber ich mach den ganzen Aufwand irgendwie für zuhause auch ungern, wenn ohnehin nichts läuft. Das erscheint mir schlichtweg als verschwendete Zeit.

Habe spaßeshalber auf ebay mal ein Angebot als reinigungskraft reingestellt mit einem Preis von 40€/Stunde. Ich habe gemerkt, dass es tatsächlich einige Leute gibt, die trotz des hohen Preises Interesse haben.

Da ich mich nicht ganz so gut auskenne mit der Frage was bei 40€/Stunde übrig bleibt, wollte ich fragen ob ihr das für einen guten Deal halten würdet? Hatte früher mal ein Putzjob nebenbei und fand es ganz entspannt, gefällt mir besser als Menschen um mich rum. Kopfhörer rein und sein Zeug erledigen

Hallo,

Ich bin w28 und trinke seit ich 12 Jahre alt bin regelmäßig wochenends Alkohol. Das ich ein Problem habe, war mir irgendwie bis zum jetzigen Zeitpunkt nicht wirklich klar. Ich war immer der Ansicht, dass ich ja dadurch, dass ich viel Zeit auch ohne Alkohol verbringe nicht wirklich ins Spektrum einer suchtkranken passe. Meine Therapeutin ordnet mich als Gamma-Trinker ein. Ich versuche schon seit mehreren Jahren aus diesem Muster rauszukommen und merke, dass es in meinem jetzigen Freundeskreis nicht möglich ist. Das bedeutet ich müsste Kontakte abbrechen/runterschrauben. Gleichzeitig weiß ich, dass mir nüchtern ein Freundeskreis aufzubauen schwer fällt und ich ohne Alkohol auch keinen nennenswerten drang nach sozialkontakten habe. Findet ihr es seltsam, wenn Frauen keine Freunde haben? Gibt es auch Leute, die ein bisschen aus Beziehungen mit Frauen berichten wollen in denen Frauen wenig sozialkontakte besitzen? Ich kenne Beziehungen mit Partnern, die auch kaum Sozialkontakte hatten was durchaus manchmal eine Belastung für die Beziehung war. Allerdings würde ich da gerne mal die Perspektive von Männern hören.

Danke schonmal!

Hallo zusammen, wo kann man sich in Mannheim stand up paddle ausleihen am See?

Ja, über 30 Grad sind wunderbar, wenn man Urlaub hat und am Meer ist. Aber für die Arbeit, vorallem ohne Klimaanlage ist das meiner Meinung nach eine Katastrophe.

Wann kühlt es endlich ab?!??

Mit welchen Job kann ich gut in Teilzeit leben? Ich habe damals als Sozialarbeiterin im schichtdienst eine 20h/Woche gehabt und es war richtig angenehm, da ich total aus dem Hamsterrad draußen war (manchmal einfach so eine Woche frei/wenige arbeitstage/überstundenaufbau ebenfalls einfach um manchmal sage und schreibe 2 bis 3x nur zu arbeiten im Monat wegen Überstundenabbau). Welche Jobs kämen noch für so ein Modell in Frage? Ich möchte so wenig wie möglich arbeiten. Hatte immer so 1800 Euro im Monat was mir ausreichte, aber weniger dürfte es nicht sein

Guten Abend,

An die ErzieherInnen/SozialarbeiterInnen, die Medikamente rausgeben (besonders an Minderjährige) wie organisiert ihr euch? Gibt es bei euch ein Vier-Augen-Prinzip?

Im Moment bin ich in einem ganz anderen Feld unterwegs wo viel Büroarbeit und Dinge wie Medikamente etc. Keine Rolle für mich spielen. Ich weiß aus früheren Zeiten, dass wir diesbezüglich sehr unorgisiert waren und man zwischen Tür und Angel die Medikamente geben musste. Das finde ich tatsächlich relativ gefährlich und mir wäre eine gute Organisation diesbezüglich wichtig, ich möchte perspektivisch wieder in die vollstationäre Jugendhilfe nämlich zurück.

Sind das realistische Anforderungen an meine nächste Einrichtung? (Ist leider schade, dass man das überhaupt fragen muss)

Guten Abend zusammen,

Muss mir mal was von der Seele reden. Arbeite im Betreuten Wohnen für Jugendliche und junge Erwachsene und bin nun nach 5 Monaten dort eigentlich schon fast wieder an meinem Limit angekommen. Viele Kollegen krank, keine richtige Entlastung. Ich habe mich jetzt eigentlich auch damit abgefunden, dass ich mein Job solange wie es geht gut machen möchte, aber mich geradewegs in die Krankschreibung reinarbeite wenn es so weiter geht. Teilweise gibt es bei uns auch trotz netter Kollegen irgendwie eine Ellenbogenpolitik, aber ich nehme es den Leuten nicht böse. Sie arbeiten länger da und man merkt, dass sie auch am Limit sind. Allerdings merke ich mein Privatleben schleift. Andere machen 14 Uhr Feierabend, ich muss bei 37 Grad mehrere Nachmittage noch da bleiben, weil es Sachen zu erledigen gibt und habe auch aktuell kaum Freizeit, die ich genießen kann.

Wie geht es euch auf der Arbeit? In welchen Bereichen sind z.B. kranke Kollegen nicht so ein großes Problem, dass einem alles um die Ohren fliegt? Ich habe davor zwei Jahre in der stationären Jugendhilfe gearbeitet und muss sagen da waren die Rahmenbedingungen irgendwie tatsächlich um einiges besser. Klar da gab es auch Ausfälle, da konnte ich mir aber tatsächlich halt einfach aussuchen ob ich wenn jemand krank war Lust hab zur arbeit zu kommen und nach meinem Feierabend war die Verantwortung auch erstmal weg bis zur nächsten Schicht.

Habe mir damals über meinem venushügel ein Tattoo stechen lassen. Damals war ich wild und habe viel erlebt. Mittlerweile passt es leider nicht mehr zu mir, trage meine Sünden dennoch soweit es geht mit Stolz

Sollte es jemals einfacher werden werde ich es entfernen lassen. Bis dahin gehört es zu mir

Hallo zusammen,

Bin vor 6 Tagen am Blinddarm operiert worden und lebe alleine. Wie lange ist eine Haushaltshilfe in der Regel möglich?

Hallo zusammen,

Ich habe im April meinen AG gewechselt. Ich hab im September 2024 beim alten AG in S11b Stufe 2 gestartet und wäre September diesen Jahres in Stufe 3 gerutscht. Jetzt bin ich allerdings wieder erneut in Stufe 2 gerutscht und muss jetzt nochmal zwei Jahre warten bis ich in Stufe 3 lande. Wie wahrscheinlich ist es verhandeln zu können oder bei AG-Wechsel ab September in Stufe 3 zu kommen? Hat jemand Erfahrungen? Sehe es eigentlich nicht ein, zumal ich immernoch im selben Feld bin und keine Einarbeitung hatte, damit erschließt sich mir das nicht.

Hallo zusammen,

Ich habe im April meinen AG gewechselt. Ich hab im September 2024 beim alten AG in S11b Stufe 2 gestartet und wäre September diesen Jahres in Stufe 3 gerutscht. Jetzt bin ich allerdings wieder erneut in Stufe 2 gerutscht und muss jetzt nochmal zwei Jahre warten bis ich in Stufe 3 lande. Wie wahrscheinlich ist es verhandeln zu können oder bei AG-Wechsel ab September in Stufe 3 zu kommen? Hat jemand Erfahrungen? Sehe es eigentlich nicht ein, zumal ich immernoch im selben Feld bin und keine Einarbeitung hatte, damit erschließt sich mir das nicht.

Bin 28 Jahre alt und weiblich. Ich hatte eigentlich immer ein relativ großes soziales Netz an Leuten mit denen ich mich getroffen habe. Früher konnte ich das auch immer genießen, muss aber auch sagen das mehr Alkohol floss als jetzt. Manchmal habe ich mittlerweile den Eindruck, dass ich es beinahe als Last empfinde wenn Leute viel unternehmen wollen. Meine Wohnung bleibt dann unaufgeräumt, Zeit für meinen Partner geht auch flöten (liegt auch an schichtarbeit) und doch sind es immer die selben öden Themen. Ich bin nicht einsam, wenn ich alleine bin sondern tatsächlich richtig glücklich. Auch im Urlaub erlebe ich außer meinen Partner die meisten anderen Menschen als Störfaktor. Das liegt wohl auch daran, dass wir relativ selbstbestimmt sind, uns ist egal worauf der andere Lust hat, wir machen im Zweifel auch einfach für uns was uns gut tut und können das ohne murren akzeptieren.

Kennt das jemand?

Guten Abend zusammen,

Nach jahrelangen depressiven Episoden stehe ich nun an einem Punkt in meinem Leben an dem ich sagen kann: mir geht's relativ gut. Nicht jeden Tag, aber oft.

Ich habe seit 2021 mit Depressionen zu kämpfen gehabt, da für mich meine ganze Familie weggebrochen ist wegen Missbrauch in der Familie. Es stand niemand hinter mir weshalb der Kontakt emotional nicht mehr möglich war beidseitig.

Ich habe eine Kurzzeittherapie gemacht (Verhaltenstherapie), die mich auch fürs erste stabilisiert hat. Die Depressionen blieben dennoch bestehen, allerdings in milderer Form und ich lernte damit umzugehen. Ich habe mich auf meine neue Beziehung, die neue Stadt und meinen Beruf konzentriert seit 2024 und kann sagen, dass ich mittlerweile im Leben stehe. Ich stehe wieder jeden Tag auf und funktioniere, auch wenn meine Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeitsspanne seit Beginn der Depressionen tatsächlich nicht wieder auf dem alten Stand sind. Generell neige ich noch immer zu Schwarzmalerei und tue mich gedanklich im normalen Alltag schwer mit Arbeit, Haushalt und Partnerschaft. Ein Loch gibt es gewiss ab und an, aber ich schaffe es meist mit eigener Kraft wieder heraus mit Selfcare, Reisen und Zeit für mich die mir gut tun. Meine Hausärztin hat mir während einer beruflichen Krise vor einem Jahr empfohlen, dass ich einmal stationär gehen sollte, zum einen wegen der Krise aber generell wegen meiner Vergangenheit. Ich habe durchaus den Wille wieder mit einer Therapie zu beginnen, um mich mehr und mehr zu stabilisieren. Allerdings frage ich mich was zu mir passt: bei der Tagesklinik hatte ich das Gefühl es geht mehr um Tagesstruktur als um Aufarbeitung. Ich bin ein analytischer Mensch und ich hatte zwar den Eindruck das die Verhaltenstherapie mir geholfen auf der Ebene von "wie komme ich mit Panikattacken klar" etc. aber auf tiefergehende Thematik für mich kein neuer Input vorhanden war. Mir geht es vor allem Darum nochmal mehr innere Ruhe zu bekommen.

Welche Therapieformen kommen in Frage?

Liebe Männer,

Mein Partner hat leider HPV und dementsprechend immer mal wieder vereinzelt Feigwarzen, die er entfernen lassen muss sobald sie auftauchen(i know, nicht das angenehmste Thema :D). Ich bin zum Glück geimpft und mir ist da nie was passiert, deshalb suche ich Leute die Erfahrung mit sowas haben. Prozentual gesehen haben das ja ziemlich viele Leute und mich würden mehrere Fragen interessieren.

Was hat euch außer Lasern noch geholfen?

Könnte Beschneidung eine Lösung sein? Meine Theorie ist, dass die Warzen vorallem im vorderen Bereich der Vorhaut auftauchen, da die Haut da besonders empfindlich ist und sich durch Mikrorisse, die beim Geschlechtsverkehr entstehen die HPV-Viren immer wieder ausbreiten.

Das Lasern tut ihm jedes Mal sehr weh und ich suche grade ein bisschen eine Alternative dazu, da es auch sehr nervig ist da wir was Sex angeht immer pausieren müssen sobald eine auftaucht. Es geht mir explizit um einen persönlichen Erfahrungsaustausch, also schreibt bitte nur wenn ihr erfahrungen habt damit oder etwas hilfreiches darüber wisst

Die Frage ist mir etwas unangenehm. Bin W(28) und habe jetzt seit ein paar Monaten irgendwie den Eindruck das ich um den Eisprung herum aufwache und nicht drum herum komme zu masturbieren oder wenn es sich ergibt auch sex mit meinem Partner zu haben um wieder einschlafen zu können. Leider haben wir keine andere bequeme Rückzugsmöglichkeit in unserer Wohnung sodass ich es neben ihm machen muss. Wie genervt wärt ihr von einer Skala von 1 bis 10 wenn das regelmäßiger passiert? Bisher ist er glücklicherweise nur 1x aufgewacht, da er ohnehin relativ tief schläft. Kann mir aber auch vorstellen das es nerven könnte.